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怎么样判断体质是寒性还是热性

性别:女

患者年龄:怎么样判断体质是寒性还是热性,在各方面应该分别注意什么。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李锦 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:您好,寒性体质一般表现为,怕风怕冷,手脚经常冰凉,易伤风感冒。脸色嘴唇比较苍白。 舌头带淡红色。精神萎靡不振,说话、动作有气无力。女性月经来迟,且天数增多,多血块。平常可以多喝姜水、烧菜时加入桂皮、花椒,吃一些温补的食物。 热性体质经常口干舌燥、口臭、嘴破。喜欢喝冷饮或冰镇之类的食物。怕热,汗多,易长痘疹、脸红、眼睛有血丝。常有便秘现象,尿少而黄。容易烦躁不安、易失眠、脾气较坏。女性经期提早,分泌物浓而有异味。

仪平 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:您好。寒性体质的人比较容易腹痛腹泻、手脚冰凉、嘴唇发暗、面色苍白,尤其是在食用凉性食物或外受风寒后。热性体质容易便秘、上火、牙龈肿痛、口舌生疮等

陈敏 主治医师 内科 极速问诊
一级甲等 广州市黄埔区红十字会医院

问题分析:你好,韩星体质的人往往表现为:怕冷,喜欢饮热饮,面色偏白、小便清长、舌质淡,舌苔白,热情体质的人多怕热、喜欢冷饮,面色偏红、小便黄、舌质红、舌苔黄等。
寒性体质的人避免过服生冷寒凉食物,如雪糕、冷饮、绿豆、苦瓜等,多吃温补性的食物,如冬天可以吃点羊肉、姜,平时吃点桂圆、核桃等。热性体质的人则相反。祝健康。

赵志端 其他 极速问诊
河北蕴育医院

问题分析:健康指导:你好 寒性体质常见的症状是怕冷 手脚冰凉 ,热性体质多数有容易上火的症状,比如口干 眼睛干燥等等 但是多数人不是绝对的寒性或者热性体质多数是都存在折方面的症状 您最好在专业的人士的指导下进行饮食的调节搭配 祝你生活愉快

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如何区分寒性体质和热性体质
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
寒性体质是指人体脏腑功能失调,常表现为面色苍白,容易疲劳,怕冷怕风,手脚冰凉,常腹泻,月经推迟,舌苔厚白,关节疼痛,腹痛,腹泻等症状。热性体质会出现口干舌燥,口臭,长痘痘,面色苍红,眼睛有血丝,大便干燥,尿少而黄,怕热汗多,喜欢喝冷饮。
什么是寒性体质
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
寒性特征畏风、畏冷、手脚经常冰凉,易伤风感冒。喜欢热食物和热饮料。不爱喝茶。脸色嘴唇比较苍白。舌头带淡红色。精神萎靡不振,说话、动作有气无力。热性体质经常口干舌燥、口臭、嘴破。喜欢喝冷饮或冰镇之类的食物。怕热,汗多,长时间体温偏高。易长痘疹、脸红、眼睛有血丝。
怎样辨别寒性体质还是热性体质
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
寒性体质是指人体脏腑功能失调,常表现为面色苍白、容易疲劳、怕冷怕风、手脚冰凉、常腹泻、月经推迟、舌苔厚白、关节疼痛、腹痛、腹泻等症状。热性体质会出现口干舌燥、口臭、长痘痘、面色苍红、眼睛有血丝、大便干燥、尿少而黄、怕热汗多、喜欢喝冷饮。热性体质可以多吃一些,纤维素较重的蔬菜清除宿便。寒性体质,因为血液循环不好,可以选择热性的食物来调理平衡。
白萝卜是寒性还是热性的
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
白萝卜本身属于一种凉性的食物。从中医角度来讲,性凉、味辛甘,具有清热利湿、解毒凉血、健脾消食的功效。不但可以缓解因上火导致的咽喉肿痛,而且可以促进肠道消化液的分泌,增进食欲。
菠萝是寒性还是热性
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
菠萝既不是热性也不是寒性的水果,是平性的食物,营养价值很高,含有果酸、果糖等成分,可以促进身体的新陈代谢、消炎的效果,菠萝适合肾炎和高血压的病人服用,有利尿的作用。
桂圆是属于热性还是寒性
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
桂圆本身属于一种热性的食物,吃多之后有可能会导致上火。会出现口舌生疮、大便干燥等。桂圆的营养价值还是比较丰富的。其中含有一定的葡萄糖、维生素、氨基酸等成分,适量的吃一些桂圆,可以有效的吸收其中的维生素C增加血管的弹性,从而降低心脑血管发生的概率。并且可以吸收其中的维生素b族,营养神经、改善失眠和神经衰弱。
芒果是热性还是寒性
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
芒果属于热性的水果,吃多了就容易上火,对于慢性咽喉炎和嗓子哑病者,试着用芒果煎水,代茶饮用,这样可以起到消炎的作用,而且还可以使嗓音圆润。芒果的性质带湿毒,所以患有皮肤病和肿瘤的病者,不可以吃芒果。
牛奶是热性还是寒性
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
牛奶不是热性的也不是寒性的,是平性的。牛奶味甘,性平、微寒,入心、肺、胃经具有补虚损,益脾胃,生津润肠之功效用于久病体虚、气血不足、营养不良、噎膈反胃、胃及十二指肠溃疡、消渴、便秘。
人参是属于寒性的还是热性的
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
野山参阴阳俱补,功效最佳,红参偏温,白参或糖参平和,西洋参偏凉,西洋参适应于咽干口燥,人参性微温,味甘、微苦,归脾、肺、心经,具有大补元气、复脉固脱、益智安神、延缓衰老等功效。
如何区分寒性体质和热性体质
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
寒性体质是指人体脏腑功能失调,常表现为面色苍白,容易疲劳,怕冷怕风,手脚冰凉,常腹泻,月经推迟,舌苔厚白,关节疼痛,腹痛,腹泻等症状。热性体质会出现口干舌燥,口臭,长痘痘,面色苍红,眼睛有血丝,大便干燥,尿少而黄,怕热汗多,喜欢喝冷饮。
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