2003年从长春出差回来后开始有时回涕带血，到同济看后康复，

现在的状况的话，考虑是由上火引起的。在目前的状况下，可以吃降火药来治疗。对于脸上的粉刺，也可以用涂抹类药物治疗。现在，尽量不要吃辛辣刺激的食物或海鲜。多喝热水。

上肢运动主要是训练双手的柔韧性和协调性，如梳头、穿衣、解开纽扣、洗脸，以及参加乒乓球、球拍等活动，逐步达到日常生活中自我保健的目的。可单独行走后，行走时抬起双腿，做大步行走，并逐渐跨过门槛，在斜坡上行走，上下楼梯等运动，逐渐加长距离。可以经常做一些活动，如站立、左右移动身体、蹲下等。我们也可以原地行走，轮流抬起腿，抱着桌子和床，左右移动，一手拿着拐杖向前走。

性生活过后往往人处于精神极度兴奋的过程中，脑细胞也是活跃的，所以想立刻进入睡眠可能比较困难，但是随着机体的兴奋性过了之后慢慢是可以入睡的，这个过程需要适应一下。另外就是可以洗个热水澡，放松紧张的状态，看看能不能缓解失眠，另外就是建议平时锻炼身体，使机体适应过度兴奋紧张的状态，看看能不能将失眠的症状能够改善。

该病目前还不能治，只能改善，神经性耳聋是由于听神经细胞感受功能和神经传导功能障碍造成的听力减退或者丧失。使用耳毒性药物、创伤、先天性因素、病毒感染、噪声等都可以引起神经性耳聋。

宝宝流鼻涕鼻塞咳嗽由外部风寒引起的感冒，要定期治疗与药物治疗。只有感冒需要好好治疗，其他并发症会慢慢恢复正常。由于儿童处于生长发育阶段，必须严格控制药物的使用，不能随意使用药物来治疗他们。通常需要定期治疗，以便将不良反应降至最低。

鼻涕中带血，不一定是鼻咽癌。由于鼻咽癌病因学尚未完全清楚。回缩性涕血为鼻咽癌最常见症状，头痛、耳鸣、颈部淋巴结肿大为常见症状。可以选择正规三甲医院耳鼻喉科行鼻咽镜等相关检查明确后，对症治疗。平时注意清淡饮食，注意个人清洁卫生，戒烟戒酒，少吃辛辣刺激食品。

鼻窦炎涕中带有血丝不一定是鼻咽癌先兆。这个有黏膜增厚，鼻中隔偏曲，有血丝的情况，这个不是鼻咽癌的情况，考虑是因为鼻黏膜干燥导致出血情况。可以在鼻子里面涂一些相关药物，另外注意避免鼻子里面长时间有鼻涕情况，可以用棉花棒轻轻卷出，注意不要着凉感冒，避免辛辣刺激的食物。

应尽快去当地的正规医院进行检查，明确病因，对症治疗。平时放松心情避免过度紧张焦虑，生活作息规律，饮食清淡易消化，忌食辛辣刺激腥发食物，多吃新鲜蔬菜水果，保证营养均衡。

一般情况下，肺结核康复可能会复发，也可能不会复发，具体内容如下：肺病痊愈以后还会有反复发作的危险，这与后期的治疗有很大的关系，主要是由于机体免疫力降低引起的。因此，在治疗后要注意加强体育锻炼，增强体质，日常生活中不要抽烟喝酒，不要熬夜。第一次复发后，肺结核尚有一定的希望，若反复发作，就会出现抗药性，且治疗时间较长，且疗效不理想。然而，大部分病人在痊愈之后，残留的病变会被消化、钙化，并且没有再出现。建议患者平时做好个人的卫生护理，可以减少肺结核复发的情况，有利于身体健康。

乳腺增生是一种很常见的疾病，尤其是已经生育过的女性发生乳腺增生的概率会更高，大部分的乳腺增生是不需要做手术的，通过药物就可以控制，同时平时自己注意管理情绪，穿一些比较适合的内衣。建议可以先在医生的指导下吃一些治疗乳腺增生的药物。