高中生能吃西洋参吗？

问题分析：可以的，西洋参有强壮中枢神经, 安定身心并恢复疲劳, 有镇静及解酒作用, 增强记忆能力。
能增强体力并对运动员具极大助益； 助长消化, 对慢性胃病和肠胃衰弱有助效。

问题分析：你好，西洋参虽然偏于补益，但是，药性偏凉一些的，因此，寒性体质的人群不适合服用。
如果平时没有明显的怕冷、腹泻等虚寒症状的话，西洋参确实比较适合你的需要的。另外，也可以考虑使用些何首乌的，效果也不错的，而且有一定的生发作用的。