性别:男
年龄:35岁
问题分析:你好,可以多吃水果,多喝水,补充水分,避免天气干燥引起感冒咳嗽等身体不适应的症状
追问:可是比较爱吃辣椒,吃点辣椒可以吗
回复:还是尽量少吃,因为辣椒是最容易上火的,容易引起咽喉不适
追问:嗯,那我尽量少吃
问题分析:秋季凉爽少雨,空气往往比较干燥,应该要多补充水分,多吃一些含水份比较多的食物。建议多吃新鲜水果蔬菜,适当地多饮水,另外梨子,蜂蜜都具有润肺的功能,可以适当增加摄入量。
问题分析:男,35岁,秋天由于气候的关系,建议你首先多喝水,多吃银耳,蜂蜜,百合等润肺的食物等等。建议你清淡饮食,少吃辛辣刺激的食物,多喝水等等。