性别:女
年龄:21
问题分析:你好!咱们真是情况很类似啊!我也是21岁今年。我有问一些医生,他们说要多躺躺,少坐,宁可站着也别坐着。不要负重,也不要搬重的东西。不要睡软床,要睡硬床。我知道的就这些了,希望可以帮到你。
问题分析:你好,平时生活运动时要小心.不要做剧烈地运动.,最好是在适当的时候把手术做了