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800度近视如何可以降低？或预防？

性别：男

年龄：15岁

全部症状：800度近视

发病时间及原因：近视

治疗情况：800度近视如何治疗或预防？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘永飞 医师 内科 极速问诊
一级甲等 河北省威县贺钊医院

问题分析：给出几点建议：
1、看书看、电脑时将眼镜度数降200-250度。
2、勤洗澡洗脸，做眼睛保健操。
3、多进行体育锻炼，多进行室外活动。
4、尽量少戴近视镜，能不戴就不戴。
5、看书写字时眼睛距书本应保持一尺或以上。

张焕臣 医师 中医科 极速问诊
一级甲等 威县常屯乡卫生院

问题分析：你好：这种情况一般是可以通过准分子激光手术摘掉眼镜的。

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有必要确定孩子的近视程度。如果是轻度近视，由于孩子年龄小，可以通过做眼保健操和一些眼部护理工作来治疗。患者可以给孩子更多具有明显作用的食物，如果近视严重，建议戴眼镜或进行手术治疗。
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现在还没有办法治愈儿童近视，对于孩子来说，可以采取一些措施来减缓儿童近视的进展：1、佩戴合适的眼镜；2、多参加户外活动；3、使用低剂量的阿托品等可以起到一定的改善视力的效果；4、在某种意义上，可以通过戴角膜镜来改善孩子的视力，但是不能治愈；5、近视手术，如果近视情况较为严重，可以通过近视手术进行h治疗，通常可以取得较好的矫正效果。但在手术后可能会存在复发的风险。
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轻微的近视可以通过日常生活习惯的调整，可以多做做眼保健操，看看绿色的植物，避免长时间的用眼，不要长时间的玩手机，看电脑，看电视，不要在黑暗中看书等，多补充一些含有维生素a丰富的蔬菜和水果，对提高视力有好处。
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是需要佩戴眼镜纠正视力的，不佩戴眼镜的话，近视的度数有可能逐渐增高的，已经带孩子到正规公立的医院挂眼科就诊完毕，考虑佩戴眼镜纠正视力，并且平时注意保护用眼，不要长时间的看书，看电脑，玩手机。
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如果是假近视通过休息和好好调理一般是能恢复的，如果是真近视就不能了，如果眼睛真近视了就应该及时配带眼镜，避免视力进一步下降。注意保护眼睛，避免疲劳用眼，日常学习生活正确用眼。
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首先要做好良好的用眼习惯，避免长时间的用眼，看看绿色的植物，需要每天做眼保健操，热敷眼睛，按摩眼部的肌肉。平时饮食方面，避免偏食和挑食，尽量不要给孩子吃一些辛辣刺激的食物。
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预防近视主要还是需要孩子的饮食应该合理搭配。食物一定要丰富，种类一定要多要，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尤其是富含维生素b的食物，比如胡萝卜。多吃一些含钙的食物。对眼睛的视力也是非常重要的，如果体内钙缺乏，就会使眼球壁弹性下降，眼睛就很容易疲劳，容易得近视。可以多吃一些蓝莓因为蓝莓当中还有非常丰富的花青素，这种微量元素对于眼睛的视力有很好的防护作用。
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孩子视力下降，是因为长时间的近距离用眼过度、眼疲劳、用眼的姿势不对。纠正有以下方法：第一、保持良好的用眼习惯，平时要做眼保健操，同时要放松眼，避免眼睛疲劳。一节课以后，或学习一段时间后，望远。第二、饮食方面要多补充一些富含维生素A的食物，比如动物的内脏、瘦肉、萝卜这些富含维生素的食物；同时要多吃些富含钙的食物，对视力保护可以起到一定的作用，必要的时候到医院查视力、配眼镜矫正。
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如果出现了近视，会有表现，如看远的东西看不清楚，视物模糊不清，看近的东西能够看清楚，可以诊断为近视，要及时去看眼科，查一下度数，如果近视的度数较大，佩戴眼镜治疗。
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