用吃点药不，比如“平溃散”

问题分析：平溃散，健脾和胃，清热化湿，理气。主治由脾胃湿热所致的消化性溃疡，慢性胃炎及反流性食道炎，属脾虚湿热证。
你这种情况，建议你根据自身情况，严格按照说明书用药。

问题分析：你给，根据你描述的情况来看，首先你要告诉我你的病情，然后才能进一步的确诊，一般建议不要随便用药，要在医生的指导下用药。
你好，根据你描述的情况来看，建议保证充足的睡眠，加强自身的锻炼，改善自己的身体素质，三餐要有规律。