怀孕5个月可以吃钙片么

问题分析：你好，根据你的情况怀孕五个月是可以补充钙片的，最好是服用孕妇专用的钙片比较好，
建议你定期孕检，注意休息，不要过度劳累，怀孕期间不要乱服用药物的，现在可以要做四维彩超和唐氏筛查检查看看，预防胎儿先天畸形的可能

问题分析：你好、怀孕五个月就可以开始常规补钙、孕妇在食物组成平衡膳食。合理的膳食调配。初期不要喝太多的水， 粮谷类食物，包括米、面、杂粮、赤豆、绿豆及含脂肪多的坚果类。这些食物可提供能量，建议、供给蛋白质、无机盐、豆类、肉类、蛋类、花生、核桃、海带、木耳、芝麻等。
对准妈妈来说，散步是最好的增强心血管功能的运动。散步可以让你保持健康，保持愉快的心情对宝宝的发育有很大帮助。