牙龈经常肿痛，不知该怎么办

问题分析：健康指导：建议调整饮食忌辛辣油腻的食物，以清淡少盐的食物为主，多吃新鲜的蔬菜、水果和薯类的食物，每天坚持适量体育户外运动锻炼，然后日常保健泡水喝金银花、金莲花、贡菊、麦冬、桔梗、甘草、枸杞、玉蝴蝶。 金银花：清热解毒； 金莲花：清热解毒，祛斑养颜； 贡菊：疏风清热，解毒、明目； 麦冬：润肺清热，益胃生津，清心除烦； 桔梗：开宣肺气，祛痰排脓 甘草：补脾益气，润肺止咳； 枸杞：滋阴润肺，滋补肝肾，清肝明目； 玉蝴蝶：润肺疏肝，和胃生机。 功效：解毒消肿，养血滋阴，反复冲泡少量多次饮水即可。

问题分析：牙龈炎的情况，及时的治疗，问题不大一般需要清除局部刺激性的因素，消除牙周病变的组织，拔掉松动和坏死严重的牙齿，固定轻微松动的牙齿。
多吃点消炎药，注意多喝水，平时避免生冷刺激性食物。增加营养，提高自身抵抗力。

问题分析：健康指导：你好，根据你的情况，可能是换季节，上火造成的，可以多吃一些凉调白菜，凉调油菜，吃一些西瓜，葡萄，苹果当季的清凉水果，也可以喝点菊花茶，决明子茶，不要吃辣椒，胡椒，葱姜蒜等辛辣刺激食物。

问题分析：你好，您的情况是经常出现牙龈肿痛症状，个人体质较好，需要考虑合并牙石症可能，局部刺激可长期存在炎症。
建议您就诊牙科，请医生作进一步检查，明确病因合理治疗，尽早康复，注意口腔卫生，经常刷牙，必要时进行洁牙治疗。

问题分析：你好！一般来说，经常性的牙龈肿痛，多与饮食习惯偏于嗜好辛辣剌激引起上火有关，也就是中医说的脾胃湿热，化火上炎所致。
现在年轻力壮可以不吃药，将来会永远健壮吗。建议还是养成好的饮食习惯，少吃辛辣热性剌激物，药物建议可用人工牛黄甲硝唑胶囊与六神丸来共同调理试试。

问题分析：牙龈肿痛，实即牙齿根部痛，而且其周围齿肉肿胀，故称牙龈肿痛，也叫牙肉肿痛。他是一种口腔疾病，引起的原因可能和上火有关系。
建议你平时首先要注意饮食，平时少吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，注意口腔卫生，平时也可以吃点维生素片。

问题分析：健康指导：根据您的描述，考虑应该是由于局部炎症导致的，建议可以自行口服消炎药，同时注意避免进食辛辣刺激食物！保持口腔清洁！进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物！

问题分析：健康指导：你好 您的情况考虑和日常维生素的摄入不足有一定的关系，您可以适当的进行补充 维生素B族 生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。上火和心理状态也有密不可分的关系