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高血压患者最适宜吃什么,最忌讳..

性别:女

年龄:25

高血压患者最适宜吃什么,最忌讳吃什么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李春宇 护师 内科 极速问诊
三级甲等 吉林大学第三医学院分院

问题分析:您好,高血压病人尽量忌食葡萄糖,果糖,淀粉,玉米,干豆类,五花肉,辣椒,咖喱粉,辛辣刺激的食物等,限制脂肪的摄入,选吃植物油。
高血压病人可以多吃些新鲜蔬菜和水果,瘦肉,蛋,奶制品,大豆制品,菠菜,白菜,芹菜,黄瓜,苹果,葡萄等,仅供参考,谢谢。

陶丹丹 内科 极速问诊
三级甲等 大连医科大学附属第一医院

问题分析:你好,如果是原发性高血压,血压的控制分为饮食和药物两部分来控制
建议高血压患者,低盐低脂清淡饮食,多吃水果、青菜,少吃肥肉、动物内脏等高胆固醇食物

黄艳萍 其他 极速问诊
三级甲等 赣南医学院第一附属医院

问题分析:健康指导:你好,适宜吃蔬菜水果,植物油。忌讳吃脂肪多的食品,如牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等,也不要吃酒类饮料、盐浸食物。

王蔺波 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:你好,根据你咨询的情况,对于高血压患者来说,在平时要注意,不要食用蛋黄,动物内脏,高盐,油炸的食物,可以适当多吃些蔬菜和水果,优质的蛋白质,希望对你有帮助

张圣茜 其他 极速问诊
二级甲等 历城区医院

问题分析:你好,很高兴为你提供帮助。高血压和遗传有一定的关系。宜多吃含优质蛋白和维生素的食物。
你好,高血压病人饮食需要适时定量,不饥不饱,不暴饮暴食。高血压病人要多吃些含钾丰富的食物。如油菜、菠菜、小白菜及西红柿等。吃含钾的食物不仅能保护心肌细胞,还能缓解吃钠太多引起的不良后果。饮食以清淡为主,宁素勿荤,宁淡勿浓,宁饥勿饱。要忌烟,少吃甜食,忌动物脂肪,内脏。

刘翠 内科 极速问诊
二级甲等 高碑店市中医院

问题分析:你好,这种情况建议可以吃些真菌类的食物,比如木耳,香菇等食物,避免使用高脂高盐的食物。
上述情况的治疗建议积极使用药物控制好血压,注意递延低脂饮食,希望你可以早日康复,谢谢。

袁海燕 副主任护师 其他 极速问诊
一级甲等 河口区疾控卫生中心

问题分析:你好!高血压患者适合吃清淡饮食,低脂肪、低盐、低胆固醇食物,多吃新鲜蔬菜水果,比如芹菜、猕猴桃、萝卜、冬瓜等可以降低血压。
不能吃高脂肪食物,比如动物脂肪、鸡蛋黄、动物内脏等食物。

张春梅 医师 内科 极速问诊
二级 巨野煤田中心医院

问题分析:饮食宜清淡而富于营养,忌肥甘辛辣过咸,过油的食物,戒忌烟酒,失眠者睡前忌茶与咖啡,如果每天食盐量少于6g,则不易发生高血压,淡食是预防本病的有效措施,平时还要多吃蔬菜水果保持大便通畅。
建议高血压患者平时还要保持良好的心态,避免情绪过度激动,保持充足的睡眠,加强体育锻炼,定期体检。

金佳 中医科 极速问诊
个人诊所

问题分析:您好,高血压患者需注意低盐低脂饮食,适宜吃蔬菜,水果,避免辛辣刺激油腻,高脂肪,高热量食物,避免烟酒或是刺激性饮料,注意休息,避免过劳和情绪激动。
建议遵医嘱每天服用降压药物,清淡低盐低脂饮食,多吃蔬菜水果,避免过度疲劳,熬夜,避免剧烈运动。

黄鹏程 其他 极速问诊
泰乾体检中心

问题分析:健康指导:你好,高血压患者最适宜吃些含钾钙丰富的食物如冬菇、黑枣、杏仁、核桃、花生、牛奶、花生、鱼虾、红枣、鲜雪里蕻、蒜苗、紫菜、土豆、竹笋、瘦肉、鱼、禽肉类,根茎类蔬菜如苋菜、油菜及大葱等,水果如香蕉、枣、桃、橘子等,最忌讳酱菜等盐腌类食品,每日食盐量一定低于5克。

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内科北京大学第一医院三级甲等
一般来说,高血压患者吃苹果、香蕉、猕猴桃等水果好。具体分析如下:一、苹果.苹果可以降低胆固醇,降低血压,使血糖保持稳定。苹果中含有多种维生素,如苹果酸、枸橼酸、维生素等。二、香蕉、香蕉具有治疗便秘、帮助肠胃消化的作用,香蕉中含有大量的钾元素,可以帮助缓解由于钠导致的血压升高的症状。三、猕猴桃:猕猴桃中富含的精华素,对预防冠心病、高血压、动脉硬化等心血管疾病具有良好的作用。日常生活中,可以适当进行体育锻炼,如进行慢跑、游泳等活动帮助促进血液循环,有利于增强体质。
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内科北京大学第一医院三级甲等
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内科中日友好医院三级甲等
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高血压患者吃什么菜芹菜、韭菜等菜好。高血压是一种慢性病,在治疗的时候,除了要注意服用药物之外,还要注意饮食方面的调整,多吃一些蔬菜,比如芹菜、韭菜、西兰花等,这些都是可以帮助降低血压的。这些蔬菜对血压有一定的帮助,但并不能对高血压有很好的治疗效果,只能靠药物来稳定血压。另外,要有充足的睡眠;要有平静的心态,不要过于兴奋。
高血压患者吃什么食物降压最快
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
一般如果得了高血压,需要长期坚持服药治疗,从而把血压控制在正常范围之内。同时,也需要对非药物治疗方式加以重视,如低盐、低脂、低胆固醇饮食,加强运动锻炼。临床上,对于血压的下降有帮助的蔬菜及水果,可以有以下:芹菜、菠菜、胡萝卜、香蕉、苹果。
高血压患者吃什么水果好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压可以吃以下几种水果,比如木瓜所含的齐墩果成分具有保护肝脏降酶,抗炎,降血脂的作用,猕猴桃有降低胆固醇,甘油三酯作用,因此对高血压,高血脂,肝炎,冠心病的都可以适当的应用苹果和橘子也都有降胆固醇,降血压的作用,同时桔子里面含有丰富的维生素c,对人体的冠心病,血脂高,好处更多。火龙果,香蕉,柚子,芒果橙子,西瓜等,对于高血压都有治疗作用,但是在食用的时候一定要控制能量的摄入。
高血压患者吃什么水果最好
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压患者通常吃富含钾元素的水果较好。高血压是一种以血压升高为主要临床表现,伴有或不伴有心脑血管危险因素的综合征。高血压患者平时要多吃香蕉等含钾丰富的水果,不仅能为人体补充营养,还能促进身体的恢复。高血压患者病发时,通常需要按照医嘱使用降压药,比如硝苯地平片、卡托普利缓释片、厄贝沙坦分散片等,以控制病情。
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龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
出现高血压之后,需要及时的加强饮食运动的调理,主要就是低盐饮食,食盐还是食用普通的食盐,但是需要减少食盐的摄入量,每天保持6克左右的食盐,就可以完全满足身体对食盐的需求,并且会起到降低血压的效果,在饮食运动调理的基础上,则可以配合使用降压药物的治疗。高血压这种疾病是比较常见的,高血压本身并不可怕,但是它会造成严重的并发症,如果血压长期不能得到很好的控制,会使心脑肾脏带来严重的伤害,高血压在饮食上要保持低盐低脂的饮食习惯,对于什么盐都要少吃。
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内科武汉大学人民医院三级甲等
目前治疗高血压常用药物包括:利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素受体阻滞剂等。高血压患者应根据其危险因素、靶器官损害和临床疾病等因素选择1种或1种联合药物。在选药原则上采用半衰期超过24小时,可控制24小时血压的药物。应避免因治疗方案选择不恰当引起、医源性凌晨血压控制欠佳。降压药物的用量通常从小剂量起逐渐加大,达降压目的后可用维持量代替,巩固效果。
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