祛痘，泡水喝的中药，调内分泌，去火，去湿热

祛痘首先要做的就是说要从自己的生活习惯上、从饮食习惯和睡眠习惯上要做到改善，饮食方面要吃得清淡，多吃蔬菜，睡眠要规律，注意面部的清洁保养，这样才能减少这个痘的形成。

喝凉茶通常不可以祛痘，长痘痘可以选择光子祛痘或者配合外用药物治疗。喝凉茶属于常见茶叶，有利于帮助提神，还可以改善口干舌燥症状，但是并不能去除痘痘，避免喝过多凉茶。长痘痘有可能是皮脂腺分泌旺盛或者作息不规律引起的，也有可能是经常吃些辛辣刺激性食物所致，需要多喝些温热白开水，根据医生指导使用红霉素药膏治疗，还可采取光子祛痘，利用强脉冲光原理，产生特定能量作用于皮下组织，能够杀灭痤疮丙酸杆菌，也可以消退炎症反应，能够去除痘痘。

喝绿豆汤可以祛痘，但是调理效果一般，还是由专业医师进行精确的针对性治疗，内服中药清除体内热毒，提高人体抗病毒免疫力，外用中药面膜防止复发。这样是完全可以治好的，也可以配合这个祛痘的药膏来治疗。

脸上的痘痘可能是由于油脂分泌旺盛引起的，红茶具有去油脂的作用，但是并不能达到祛痘的目的。经常吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、麻辣烫等，可能会导致上火引起痘痘，红茶中含有丰富的矿物质、微量元素等，适当喝红茶具有去油脂的作用，但是并无法达到祛痘痘的目的。如果患者脸上的痘痘影响个人美观，建议及时到正规医院的皮肤科，通过果酸换肤的方式进行治疗，可以清除皮肤角质的毒素垃圾，可以刺激皮肤胶原蛋白再生，从而达到祛痘的目的。治疗期间养成良好的生活习惯，避免长期熬夜，长期过度劳累，不利于痘痘的恢复。

这个是没有办法快速祛痘的，长了痘痘要注意不要用手抠，以免抠烂流血，平时饮食上也要注意，不要吃辛辣刺激油腻生冷的食物，饮食要清淡。可以适量的吃一些新鲜的蔬菜和水果。

可在背后肝俞，胆俞穴拔罐，也可在大椎穴先用三棱针点刺后拔罐治疗。时需要保持好的生活习惯，避免熬夜疲劳，其他也没什么特殊的，不用特别担心。除了要用医学的知识和器械治疗外还要加强体育锻炼。

水是生命之泉，能够有效地排除身体的毒素，身体的毒素少了，内分泌自然会平衡，痘痘也就不那么容易产生。至于油脂主要是清洁要彻底，还有就是油性皮肤要知道的并不是只是油过多，而是缺水，所以给皮肤补水也是关键，祛痘控油就这么简单，还有就是饮食上要清淡，多吃蔬菜水果很有帮助。天气热，千万别吃刺激的食物，别喝酒抽烟，多吃点西红柿，猕猴桃。

一般来说，可以通过药物治疗、红蓝光祛痘等方式祛痘。1.药物治疗：痘痘一般指痤疮，可能与细菌感染、皮脂大量分泌等因素有关，患者可以遵医嘱外用异维A酸凝胶、维胺酯维E乳膏等药物减少、抑制皮脂分泌，从而达到祛痘的效果。2.红蓝光祛痘：患者也可以进行红蓝光祛痘，是通过美容仪器中的红蓝光达到祛痘的效果，蓝光作用于皮肤表层可以杀灭痤疮丙酸杆菌，红光可以穿过皮肤表层组织，促使细胞分泌产生胶原蛋白，从而达到祛痘的目的。

中药祛痘偏方7种中药有：胡萝卜，蜂蜜，洋甘菊，酸奶，土豆片，白菜面膜，大蒜。避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快的情绪，要认识到这是一种暂时的生理现象。这也是属于青春痘的护理常识之一。

祛痘一般没有良好祛痘产品，可以根据医生指导选择相关药物治疗。长痘痘多数是皮脂腺分泌比较旺盛或者痤疮丙酸杆菌过度繁殖原因，使用阿达帕林凝胶或者他扎罗丁凝胶，能够达到溶解粉刺作用，减轻轻微刺激反应。长痘痘期间使用药物并不能达到完全去除效果，也可以选择激光改善利用光热原理，产生一定能量刺激皮下组织，能够杀灭挫伤病酸杆菌，还可以消退炎症反应，达到去除痘痘作用。平常保持饮食清淡，避免吃比较辛辣或者油腻性食物，保持饮食清淡。