绝经一年多，今年出汗潮热历害两

这是更年期常见的症状，是由于自主神经功能紊乱一切，时候的妇女情绪比较容易激动，夜间睡眠不好，同时会伴有潮热出汗，这就进入更年期了，也就是说围绝经期，这时候是可以用激素替代治疗的。

首先要调整好心态，饮食要多喝豆浆，多吃优质蛋白质含量高的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，积极参与户外运动。1.这种轻微的情况大部分是肾阴虚引起的。肾阴虚是肾阴损、营养损失、虚热内生出现的症状，包括腰膝酸疼、头晕、失眠多、五心早热、湿气、汗、舌红消泰、脉搏数等。2.治疗可以服用六味地黄丸、左归丸、大宝阴丸等。平时可以多吃黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等。性生活不适当放纵，心情舒畅，运动。

潮热出汗其实就是潮热盗汗，属于更年期综合征的一种表现。潮热盗汗的应对方法也很简单，每次来的时候，加深呼吸，尽可能排除肺内的气体，保持一个比较稳定的节奏，有利于尽快结束潮。养成好的生活习惯。

可能是出现了宫颈病变或子宫内膜病变，需行妇科超声检查，了解子宫内膜的厚度。绝经后的女性子宫内膜厚度应在5mm以下，如果此时子宫内膜明显增厚，并伴有内膜回声不均或高回声区，须考虑子宫内膜恶变的可能性。

应该服用补血益气温阳补肾的中药进行调理，这些药物不但能够有效的改善患者的症状，而且还可以提高身体素质，增强免疫力。可以服用一些补益肝肾的中成药物进行治疗。平时不要熬夜劳累，放松心情，节制手淫，禁辛辣刺激酒，不要久坐憋尿，适当运动锻炼增强体质。

如果是出现了绝经潮热，那就认为是不正常的，很可能是有卵巢早衰引起了更年期提前，所以需要尽快去看医生，一般需要做性激素六项检查，体格检查，如果是有卵巢早衰，建议补充雌激素和孕激素治疗，配合补气养血补肾的中药治疗，这样才能够控制疾病。

女性在45-55岁之间进入绝经期，如果月经在六个月不来或自身三个周期以上不来月经就是绝经。绝经是生理现象自然规律，如果绝经之后再来月经，哪怕是一天或者是一点点，都是不正常的，常有癌变的可能。

中药可以滋补肝肾，治疗更年期潮汗失眠问题。例如，典型的处方药，如李善汤，可以滋补肝肾、拉肚子、治疗更年期综合征。也可以通过辩证法分析判断是否有他的症状（如血瘀、痰等），进行综合调理。这时要根据医生的判断进行治疗。也可以用作补骨丸、年安等成药。而且，新中药处方药，如酸枣仁汤等。针灸等非药物疗法也能对失眠、梦、汗等更年期症状产生良好的治疗效果。因此，治疗应以滋阴降火、静下心来稳定心情为主。可以服用六味地黄丸、黄连阿胶汤治疗。如果服用具体的药物，最好去正规医院。按时睡觉，不熬夜，睡前不喝浓茶、咖啡、抽烟，保持愉快的心情。

绝经的原因主要是卵巢功能出现衰竭。卵巢功能的衰竭有生理性的原因或是药物性、疾病引起或是手术创伤、遗传的因素等。腺肌症只是因为发生了子宫内膜异位，本身并不影响卵巢的功能，两者无任何的相关性。所以是不会影响其绝经的年龄。

绝经的年龄在四十五岁到五十岁之间。绝经前常见的临床症状有月经变的不规律，有的周期延长，有的周期缩短，月经淋漓不尽，同时月经的量、颜色等也会发生变化，精神症状如心烦意乱、失眠、情绪不稳定和易激动等。