性别:女
年龄:14岁
问题分析:你好,如果你觉的一年内没长可以去医院查查生长激素,如果正常,可以适当补钙,如迪巧,乐力都行个子不长不一定缺钙,可以合理饮食,加强体育锻炼
问题分析:你好,身高受遗传、后天的营养和锻炼的影响,补充钙片只是一方面,只要是正规厂家生产的钙片都可以,如乐力、钙尔奇等。建议保证充足的睡眠,因为生长激素在睡眠时分泌,多进行户外运动,多晒太阳。
问题分析:您好!个子不长有多方面的原因,先天遗传占一部分,后天因素的话可以靠我们自己来调节。可以适当补充一些钙质是有必要的,可以买碳酸钙咀嚼片来吃。建议注意营养均衡,加强运动多晒太阳,另外不要熬夜,熬夜也是会影响身高的。