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我体重120斤了，肚子上有很多肉肉，本人很懒，实在是不...

性别：女

年龄：22岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
我体重120斤了，肚子上有很多肉肉，本人很懒，实在是不喜欢运动，可是又希望可以絔档募醴食晒Γ忻挥惺裁捶椒�
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王文静 医师 中医科 极速问诊
三级乙等 上海市杨浦区中心医院

问题分析：建议您采取针灸减肥的方法帮助瘦身，针灸减肥通过刺激特定穴位，帮助调节内分泌系统。
同时针灸减肥可以抑制食欲，尤其适用于腹型肥胖者，有较好的效果。

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吃了肉拉肚子怎么回事
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
吃肉拉肚子考虑是饮食不卫生导致的，由于食用被大肠杆菌和沙门菌等细菌污染的食品，从而导致拉肚子的症状。肉类食物属于油腻食物，摄入后导致难以消化导致的症状。建议在医师的指导下口服药物，如诺氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行缓解症状，治疗期间患者要注意多休息，同时坚持清淡饮食，可以适当补充蛋白质，增加营养的摄入，有利于身体恢复。
肚子两侧的肉怎么减
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
通常情况下，肚子两侧的肉可以通过运动。改善饮食结构等方式来减。腹部两边的肉是由大量高热量高脂肪的食物以及不锻炼引起的。日常生活中要注意多食用含丰富的蔬菜，比如菠菜、大白菜、芹菜、木耳、柚子、苹果、香蕉等。另外，要经常进行一些体育活动，避免出现反弹，可以进行一些俯卧撑、翻身、呼拉圈等。能让肚子里的油脂减少，让肌肤更紧密。
肚子两旁的肉怎么减
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内科首都医科大学宣武医院三级甲等
肚子两旁的肉应该通过锻炼去减掉，可以平站在地面上，把双脚打开和肩一样宽，把双手也打开让身体呈大字形，然后弯腰用右手去触摸左脚的脚踝，够到后站直换左手弯腰去触摸右脚的脚踝。这样反复做几次。
肚子肉疼是怎么回事
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
出现肚子肉疼的情况，可能是因为局部受到了外力的刺激引起的。或者是因为肚子上长有脂肪瘤、纤维瘤造成的。除此之外，也可能是因为患有胃肠炎以及腹壁疝等疾病造成的。患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。治疗期间患者要注意饮食清淡，尽量吃流食或半流食，适量吃新鲜的蔬菜和水果，有助于病情的恢复。
肚子肉疼怎么回事
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
通常情况下，肚皮表腹部表面有肉痛的原因主要有以下几点：1.腹部表面有细菌感染，局部会有红、肿、热、痛等症状，这是一种肉痛，可以用碘伏进行消毒，可以服用阿莫西林进行治疗。2.腹部表面有病毒感染，比如带状疱疹，会在皮肤上长出大量的疱疹，疱疹周围红肿，侵犯表皮神经，引起肌肉疼痛，可以外用阿昔洛韦软膏或泛昔。
肚子上的肉很松怎么办
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
肚子上的肉松可以通过运动的方法来达到紧致的效果。平时不锻炼的人可以逐步的加大锻炼，比如一天10分钟，一天最少45分钟，可以进行一些适度的运动，比如仰卧起坐、俯卧撑、跳绳。如果患者天天都这样做，一定会有不错的结果。适量的锻炼不但可以使身体保持良好的身材，而且对心脏和肺部的机能也会有所提高，对身体和心理都有好处。
肚子上的肉应该怎么减
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
减肚子上的肉，首先饮食上要注意饮食，多摄入粗纤维食品，比如全麦片、蔬菜、水果、粗粮等。不要食用辛辣刺激，油腻，高脂肪，高热量的食品，以及甜的食品。其次日常的体育活动要多进行，如多跑或快步，夜间多进行局部减肥。比如做一些俯卧起坐、呼啦圈等。需要注意的是，患者还应该保持良好的作息习惯，有助于瘦身减肥。
黑头全封闭长进肉里吗
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
黑头不是全封闭长进肉里的，可以去黑头面膜进行治疗，使用前用热毛巾热敷脸部，使毛孔打开，再使用面膜就行吸附，有效果的话，可以坚持使用，每天睡前贴上面膜，可以缓解，注意休息。
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怀孕肚子上的脂肪较厚，减肥要在保证女性身体健康和胎儿营养供应的前提下进行，可通过适当的控制饮食、活动等来调理。1.控制饮食:孕妇要避免吃高热量、油腻的的食物，应以瘦肉、鱼虾等含高蛋白的食物为主，也可以多吃新鲜的蔬菜、水果，保证女性的身体健康和胎儿的发育。2.适当活动:孕妇可以经常散步，减少坐位或者卧床休息的时间，也可以是当做孕妇操，都有利于减少腹部脂肪蓄积。
肉痣怎么去掉
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肉痣是痣的一种，如果长在明显位置，可以选择有效的方式积极的消除肉痣，如果没形态变化和明显的症状，可采用事物、激光、药水、手术等方面，但注意结合各种方法的优缺点。
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