失眠，多梦、大约五六年的时间了

问题分析：问题分析:患者有失眠多梦5-6年病史了，日有所想夜有所梦，只要不影响第二天精神，可以不处理；如果影响了的话，可以适当的改善； 意见建议:给予脑乐静调理，你每天能休息6个小时吗，如果有还是可以的。

问题分析：心理分析：您好，我非常能理解您长期失眠的痛苦。不知道您是否有求助过医生？另外做梦大部分是一些什么梦呢？您在做梦的时候感到自己有些什么情绪？
心理指导：您可以尝试寻求中医调理、理疗。另外心理治疗中的音乐治疗也有不错的效果。如果您的多梦伴随着情绪，可以求助短程的心理治疗。

问题分析：你好，根据你描述的情况，考虑睡眠障碍，焦虑症可能性大。
建议放松心情减轻思想负担，睡前喝杯热牛奶，可以服用阿普唑仑片，唑吡坦治疗。

问题分析：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有***企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
抑郁症是严重的精神心理疾病，患病后需要及时到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害，造成其他疾病的发生，影响正常生活的进行。对于抑郁症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要单纯使用药物，平时要注意自身的调节，不要给自己太大的压力，饮食清淡，适度锻炼身体。

问题分析：抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适。
建议患者可以在平时的生活中多运动，运动会促进血液循环，对调节人的情绪有很好的作用，运动可以缓解人的许多不良情绪，如抑郁，不安，焦躁。运动的时候，一定要把汗流出来，流汗之后，身体就会有如释重负的感觉，对于抑郁症患者治疗疾病很有好处。

问题分析：您好，抑郁症是一种心境障碍。以情感低落、兴趣减退、思维活动减慢、自我评价低为主要特征。建议要及时到专业医院进行治疗，以免对以后的生活造成更大困扰。
建议抑郁症患者要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安。合理安排自己的作息时间。不要在生活工作上给自己太大压力。积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的。