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我是住宿生,每周天回学校的时候总是很难受,特别是到...

性别:女

年龄:15岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我是住宿生,每周天回学校的时候总是很难受,特别是到了学校踏进校门时感觉自己又被封闭起来了,看着父母和自己告别的情景总是想哭。到了宿舍又要匆匆忙忙放行李整理东西去晚自习,一大堆琐碎的事情。感觉心里好难受
想得到怎样的帮助:

怎么能让我不那么难受

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王眉眉 心理诊所 极速问诊
个人心理诊所

问题分析:每次回学校难受主要是因为感觉自己被封闭起来而难受吗,回到学校还有其他的感受和想法吗?之前在家里这些琐碎的事情也是自己做的吗?可能是对于住宿制的不习惯,可能与本身的性格(比较恋家等)有关
在学校时一般最难受的是什么时候,周天回学校的时候吗?其他时间段情绪不太一样自己是在做什么?建议在学校多交朋友,多与同学室友沟通交流,做些自己感兴趣的事情来转移自己的注意力。

温娟 心理诊所 极速问诊
北京市教育工会心理咨询中心

问题分析:
心理指导:你好,你的心情我可以理解,其实你还是舍不得离开父母家人,即使只是短暂分别,由此可见你是一个特别感性的人。其实人总要慢慢学着跟别人告别的,漫漫人生路,没有人能够一直陪着你从头到尾,往往只能陪一段,所以要自己学着坚强,毕竟现在还只是短暂的告别,一周后又能见到他们,虽然回学校是跟家人分别的开始,但也预示着下一次见面的开始,心怀希望时间很快就能过去。

孙宁 心理诊所 极速问诊
私人心理咨询师

问题分析:
心理指导:你好,ren每一个人都会有这样的一个过程痛苦烦躁,可能自己没有自由,一切的生活习惯都会被别人控制,可是这是必须yanjngli要经历的一个过程,只有现在的苦才可以换回以后得甜,也只有现在的自己才是最充实的,人一辈子很短和父母分开是迟早的事情,不要害怕,一切都会过去的!只是为了更好的明天

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