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我最近刚换了工作,压力特别大,感觉什么事

性别:女

年龄:38岁

我最近刚换了工作,压力特别大,感觉什么事都是压力、焦虑、痛苦、欲哭无泪,还有婚外情,也让我很痛苦
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙莉 医师 儿科 极速问诊
一级丙等 安徽省来安县三城医院

问题分析:你好根据你的症状,是人生活着都是有压力的呢,没有一个人是痛痛快快没有压力的呢,所出现的婚外情还得还是谁的呢,你是主角的话,就需要必须断了,是你老公的则需要综合性分析判断了
建议对症的服用逍遥丸改善心情,多吃海带以及香蕉物质改善心情为宜。

王丽 心理诊所 极速问诊
青莲一池心理咨询室

问题分析:
心理指导:你好,据你的描述,压力大,焦虑痛苦,欲哭无泪,有婚外情,应该是有心理问题的倾向。建议最好与心理咨询师联系做系统的心理咨询效果要好一些,或者,有意识地减压,比如练习腹式呼吸,听轻音乐,散步,对病情的改善都应该有很大的帮助。

张景红 心理诊所 极速问诊
私人心理咨询师

问题分析:
心理指导:你好,您的问题是工作的压力和婚姻的问题,两个方面,你看你首先要解决哪个问题。压力大要善于放松,休息时放空自己的思想,每天要保证睡眠时间。

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