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脾虚该吃什么随草记埤泰茶怎么喝才好？

性别：男

年龄：30岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
脾虚该吃什么随草记埤泰茶怎么喝才好？
曾经治疗情况和效果：

我有舌痕好多年了，最近嘴里又经常有唾液，有人说是脾虚。给我推荐了随草记埤泰茶，看网上评价都挺不错的，就买回来喝了，感觉挺有作用的，健养脾胃挺好的。

想得到怎样的帮助：

请问，我平时饮食该吃什么好？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
袁多有,仙下中心卫生院,医师
袁多有 医师 内科
一级甲等 仙下中心卫生院

问题分析：你好，你这还是经常的饮食不规律再就是吹风受寒造成的，而且脾胃虚弱消化不良造成的。
可以检查一下腹部彩超，再就是可以吃点复派酸和人参健脾丸，饮食注意不要吃辛辣刺激食物

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内科北京大学第一医院三级甲等
脾虚失眠可以吃人参归脾丸。脾虚的主要原因是暴饮暴食，饮食不规则。常见症状为腹胀、食欲不振、失眠、全身无力、多梦、脸色苍白。中医认为脾胃是气血生化之源，是心灵的主要血脉，蕴藏着精神。脾胃虚弱，气血被动，心神不宁，就会分心，睡不着觉。所以失眠在心脾两虚可以用人参归脾丸治疗。人参、黄芪、白术益气健脾；当归、枣仁养血安神；木香行气补而不滞，人参归脾丸非常适合脾虚引起失眠。
脾虚失眠吃什么好
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
脾虚失眠可以吃的如下：1、导致脾虚的原因主要是暴饮暴食、饮食没有规律造成的肠胃以及脾虚的问题，脾虚失眠一般可以吃归脾丸来进行治疗。脾虚失眠常见症状有腹胀、食欲不振、失眠、周身乏力、多梦易醒、面色苍白。2、中医认为脾胃为气血生化之源，心主血脉、藏神。脾胃虚弱、气血无源、心无所主，就会导致神不守舍，而出现入睡困难，所以脾虚失眠可以服用治疗心脾两虚的方中人参、黄芪、白术补气健脾丸等，当归、酸枣仁也具有养血安神的作用。
脾虚胃虚吃什么好
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
导致胃肠道消化吸收不好引起肾阴虚的，需要让中医科的医生号脉检查如果是这样的话，需要多吃些中药丸。治疗大概需要服药一个月到3个月的时间，才能够慢慢好转，逐渐痊愈。饮食也要清淡，不要吃的太油腻。
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王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
牛肉是我们大家都非常爱吃的食物，经常吃牛肉对我们的身体健康是非常好的，能够有效缓解脾虚的症状，味甘，性平。有补脾胃，益气血，强筋骨之效。用于虚损消瘦，食少纳呆，脾虚水肿等。牛肚，味甘，性平。有补脾胃，助消化，益气血之功效。用于脾胃虚弱所致的消化不良，气血不足的体质虚弱。狗肉，脾胃虚弱的人群日常生活中可以适当的吃点狗肉，不仅非常的营养美味而且有利缓解脾胃虚弱的现象。
宝宝脾虚吃什么食物好
周小凤副主任医师
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通常情况下，儿童的脾胃虚寒属于一种正常的疾病。脾胃虚寒儿童平时要不吃一些辛辣、生冷、寒凉的食品，具体内容如下：饮食原则是少量多餐、不要过饱、营养适中，少渣、少盐、少油腻、易消化、清淡等。多吃一些健脾益气的食品，如粳米、发面馒头、红枣、莲子、芡实等。如果是因为肠胃虚弱，可以多食用一些具有辛温散寒的食品，比如羊肉、姜等。日常带患儿外出时应为患儿佩戴口罩，可携带免洗消毒液，及时消毒。
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绿豆，红枣，大米，山药，山楂。枸杞子，麦芽，可以熬到一起，而且营养均衡，既可以增加宝宝的食欲，又可以调理宝宝的脾胃功能。首先是要注意饮食，采取少量多餐，清淡消化饮食，同时一定要讲究营养均衡，搭配合理。同时让宝宝多吃水果蔬菜，一定要保持大便通畅。
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通常情况下，吃补脾的食物和药物补脾虚最快最好。具体分析如下：脾虚泛指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病证，包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调．劳逸失度，或久病体虚所引起。如果患者脾虚，可以吃补脾的食物和药物，例如粳米、籼米、栗子、扁豆、豇豆、马铃薯、山楂、鸡内金等以及参苓白术散、归脾丸等。
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脾虚，中医术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调．劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。　宜食食物
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