性别：女
年龄：20
问题分析：你好，正常的饮食习惯会给胃肠建立生物钟，胃肠道会定期分泌消化液，来帮助食物消化。不规则的饮食习惯容易造成胃粘膜损害，或食物消化不良，从而出现慢性胃炎，久则可形成溃疡甚至更严重损害。建议养成定时吃饭习惯。
问题分析：你好，根据你的描述，长期饮食不规律，会造成胃肠道紊乱，消化吸收功能降低，引起营养不良等症状。建议你注意休息，，避免劳累，饮食规律，食物清淡易消化，避免辛辣油腻食物。适当锻炼身体增强体质。健康生活。
问题分析：你好，一般最常见的话是以消化道的疾病为主的，主要是以胃炎的，同时你的生活的话是会导致加速你的神经的紊乱的建议是要给以积极的注意饮食的健康的，才是不会导致生病的
问题分析：你好， 这个危害是有的，一方面是你作休不规律，黑白巅倒了，人年轻可能没什么很大的不舒服，但人老的快，身体不好的时候就支持不住；另一方面是你饮食不规律，那就会造成你脾胃不好。根据以上分析，你的这个问题，建议你尽量不要上夜班，如果实在没办法，那饮食上不要不规律，别给自己的健康带来危害。
问题分析：健康指导：您好，经常熬夜，作息不规律对身体危害大。会扰乱正常的生物钟，引起机体代谢紊乱，易引起各种皮肤问题，如皮肤暗沉、无光泽、出现色斑、细纹等。会加速老化，免疫功能及抗病能力都会下降，还易得消化系统疾病。
问题分析：你好,正常的人体生物调节就是三餐都要吃,否则是打乱了正常的生物钟.而且不吃饭会导致胃病,胆囊炎等等疾病的发生.所以对身体危害大
