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最近俩个星期经常睡醒腰疼，背疼

性别：男

年龄：27岁

最近俩个星期经常睡醒腰疼，背疼，全身有时会肌肉疼，腿关节疼。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
马玲俐 护士 内科 极速问诊
二级甲等 上海市闸北区市北医院

问题分析：考虑是肌筋膜炎的情况，和久坐缺乏锻炼，或者是工作一种姿势长久保持都有关系。
注意平时避免久坐适当多活动，注意保暖，避免受潮，积极活血化瘀消炎止痛，营养神经，针灸按摩一段时间观察看看。

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早上睡醒腰疼怎么办？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
早晨醒来后腰疼可以通过局部的热敷和推拿来缓解。如果不能缓解，要到医院的骨科，在医生的建议下服用布洛芬缓释胶囊等镇痛药物，如果有一定的压迫点，可以选择局部封闭。还可以配合物理治疗，如红外线、微波等。如果是因为腰椎间盘突出引起的，需要手术。在日常生活中要做一些可以加强腰背部肌肉力量的锻炼，比如小燕飞等。
早上睡醒腰疼怎么回事？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
早上睡醒腰疼一般是由于腰椎的受凉所导致的。这是一种比较常见的症状，就像是椎间盘在过度休息后，会有轻微的失去稳定性，在极度休息的时候会有这种感觉。有些肌肉，比如腰骶、腰背部肌肉、脊柱前面，都会出现肌肉疲劳，血循环比一般的肌肉要慢，如果长时间的休息，血循环会出现问题，导致局部的血液供应减少，从而导致酸胀疼痛，这样的病人，在活动之后，这些症状都会消失。
经常腰疼背疼是怎么回事
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
经常腰疼背疼考虑是肾结石，肾结石是常见的泌尿系的疾病，如果结石较小，可以服用排石的药物治疗，需要做个泌尿系超声明确结石的大小，如果结石较大，需要考虑手术的。
睡觉醒来腰疼
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
腰痛是一个常见症状，通常可见于很多种病患，有腰椎病患，如腰椎间盘突出症，椎管狭窄，腰椎急性扭伤，脊柱小关节错位，类风湿等，腰部软组织病患，腰肌劳损，肌肉拉伤等，建议查查腰椎片，腰椎CT，注意姿势和体位，睡硬板床，补充钙和维生素D，解痉止痛药物治疗。
踢完球腰疼
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
踢完球后腰疼是因为运动量太大了，以至于今天的腰疼比较严重，休息两天如果不行，应该是腰肌劳损，可以采用一下理疗，针灸，外用药物，抗炎药等治疗方法进行治疗的。切记，在此期间一定不能让自己过于劳累。
踢完球腰疼
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
踢完球后腰疼是因为运动量太大了，以至于今天的腰疼比较严重，休息两天如果不行，应该是腰肌劳损，可以采用一下理疗，针灸，外用药物，抗炎药等治疗方法进行治疗的。切记，在此期间一定不能让自己过于劳累。
腰疼背疼是什么原因引起的
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
腰背部的软组织的筋膜炎，腰背部软组织在着凉或者受外伤之后会形成瘢痕，在活动的过程中会引起腰背部的疼痛的。腰背部的骨组织的问题，比如骨的结核或者骨的慢性肿瘤等，会导致腰背部的疼痛，而且疼痛比较缓慢，会有局部的肿胀等表现。风湿或者类风湿性关节炎也会导致腰背部的疼痛。骨质疏松症，在中老年可能会出现腰背部的疼痛，可能是跟骨质疏松症是有一定关系的。
腰疼看什么科
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
腰疼可以先去脊柱外科就诊，可以做腰部x线，ct或者核磁共振检查，明确是腰椎间盘突出或者腰部外伤，腰肌劳损等引起的腰痛症状。如果排除了外科原因造成的腰痛情况，需要去风湿免疫科就诊，明确病因。
腰疼可以跑步吗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
如果是长期久坐引发的腰疼这个是可以跑步的，而且，疼也要坚持，肯定是能好起来的。一般腰疼都是腰肌没力量才会造成腰肌劳损甚至出现间盘病变，腰部锻炼的有力量了腰肌就不会劳损，间盘受力也会大幅减少，腰疼就会彻底好了。
腰疼能游泳吗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
腰痛的情况下大多是和腰肌劳损或是肌筋膜炎有关系的，主要和劳累、受凉及剧烈运动等有关系的，注意休息，避免局部受凉及过度劳累，避免久站、久蹲、久坐及弯腰干活等病情恢复后再进行游泳比较好。
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