性别:女
年龄:28岁
问题分析:可以一起吃,不过建议还是有患病症状在吃 ,日常是不建议随便吃保健品的如果确实有缺乏维生素症状的话可以服用维生素,其余情况不建议服用
问题分析:你好,褪黑素主要改善睡眠,维生素E延缓衰老,原则上没有太大的相互作用,如果担心可以将每种药物间隔开服用
问题分析:您好,褪黑素建议晚上睡前半到一个小时服用,可以有效的帮助睡眠,对于改善睡眠、免疫调节方面有很好的作用。但是褪黑素妊娠期妇女是不建议的服用的,还有对酒精过敏的人群也是不建议服用的。维生素E加C软胶囊,一般建议早上服用,维生素E和C都具有强抗氧化性,可以消除体内多余的自由基,女性服用可以提高机体的免疫能力,能够美容养颜,淡化色斑,延缓皮肤的衰老,使皮肤光滑有弹性。但是不建议超量长期服用。
问题分析:您好,褪黑素片主要是具有辅助睡眠的效果。脑白金里的成分就是褪黑素。维生素C和维生素E是营养师补充剂。对于缺乏维生素C和维生素E的患者有帮助,女性具有美容养颜的功效。您可以一起食用。但是褪黑素具有依赖性,不建议长期服用。维生素C和维生素E过量服用也容易产生结石。