睡眠不好，多梦过后浑身疼痛，还会发饿

问题分析：根据你描述的情况，你这个情况，应该是神经衰弱的情况，还有就是胃肠功能不好的情况，与你受凉，饮食不当，情绪变化，精神紧张等有关系
建议你应该是注意多喝水，清淡饮食，少吃多餐，细嚼慢咽，可以应用安神补脑液，健脑补肾丸，健胃消食片，

问题分析：能是上火，或受冷了，肝火上升，或睡眠不足，缺少运动。最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，微感风寒，躯体酸痛，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗的缘故。
应作适当的体力活动（如散步），做体操等适当放松，避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。

问题分析：你好，根据你的描述情况来看你现在的情况可能是由于脾虚引起的睡眠差、多梦、浑身酸痛等症状。
这种情况建议服用健脾安神合剂来调理，平时注意调养，多休息，避免疲劳，多喝些温开水，加强饮食营养，吃些易消化的食物，多吃些新鲜水果蔬菜，避免一些辛辣、刺激性的食物，适当加强锻炼增强体质。祝身体健康。

问题分析：你好。症状看多见于的是植物神经功能紊乱引起睡眠不好，多梦。多梦的话会导致精神过于紧张。梦后会出现肌肉酸痛等。体虚乏力，饥饿等现象。
生活规律些。少熬夜。日常生活饮食方面清淡些。多吃些富含钙丰富的食物。多吃些莲子，百合粥。可以静心安神。平时注意心情舒畅些。