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头发细少头油重吃什么可调理能长

性别:男

年龄:33岁

头发细少头油重吃什么可调理能长新发吗
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詹丽艳 护士 内科 极速问诊
一级甲等 大埔县百侯中心卫生院

问题分析:你好,根据您的描述,头发细少是可以通过饮食,以及生活习惯方面进行调理的。
饮食方面可以多吃带黑色素的芝麻,黑豆等,也可使用含有生姜的洗发水促进头部毛囊的生长。再者可以进行头部的有效按摩,促进头部的血液循环,达到头发生长的效果。生活方面保持乐观的精神状态,睡眠充足。

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