一周手淫一次吗？对身体有伤害吗

问题分析：成年男性一周一次手淫是正常的，一般不会对身体有伤害，但是您现在还处于发育时期，不建议这个年龄有这个频率的手淫，以免不能控制，影响生长发育。
建议您的频率以2周以上一次的频率为宜，平时多吃淮山、枸杞、黑芝麻、莲子为进行食疗辅助，这样就不会有问题了。

问题分析：根据你所说情况。一周一次手淫的话，对身体应该没什么损害，但是如果手淫过后，身体出现，精神不振，腰膝酸软，注意力下降，记忆力下降。那就说明手淫频繁了要节制。

问题分析：适度的手淫对身体影响并不明显，甚至有益于身体健康。过度频繁的手淫可以导致阳痿、早泄、前列腺炎、疲乏无力等症状。
建议节制，多了解关于这方面的生理卫生知识，祝您能够健康成长。