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血虚、阴虚身体偏瘦要怎么样调理?

性别:女

年龄:28

身体偏向干瘦,脾胃消化吸收能力差,有些小胃病,如胃溃疡什么的,头晕乏力,大便干燥,怕热,易怒,烦热,家人都很正常,没有特偏瘦的,但患都才90多斤曾经的治疗情况和效果:一直没治疗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王振珍 其他 极速问诊
三级甲等 河南省中医院

问题分析:健康指导:你好,如果严重的话,建议去医院,在医生的指导下做一些检查,但是在饮食方面建议,不要食用辛辣刺激性食物,不要暴饮暴食,不要食用生冷油腻性食物,不要喝酒吸烟,饮食要清淡易消化,多次新鲜水果和蔬菜、粗粮谷类。

王文静 医师 中医科 极速问诊
三级乙等 上海市杨浦区中心医院

问题分析:胃溃疡疾病会出现胃粘膜损伤,从而影响食物中营养成分的吸收,而出现体重减轻、营养查的表现。
建议您积极治疗胃溃疡等原发疾病,平时一定要注意饮食规律,不能吃辛辣刺激的食物,多吃清淡、易消化的食物,胃病的调养是需要长期坚持的,待胃的疾病改善,症状也就会好转。平时也可以服用益胃汤养胃生津。

陶新 副主任医师 内科 极速问诊
二级甲等 上海市嘉定区南翔医院

问题分析:您好!根据您所说的情况,身体偏向干瘦, 建议要注意生活规律,作息正常,同时增强您的体质。建议您可以从饮食与运动两方面来进行
建议要注意营养的全面,合理,均衡摄入,多增加其他营养,如优质高蛋白,如鸡蛋,牛肉,牛奶,还要多做运动,来改善以上情况!

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