性别:女
年龄:40岁
问题分析:您还是需要做个检查确定,贫血是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下,一般需铁量供不应求、生活无规律、长期剧烈运动、疾病影响或者是女性月经失血过多都可以引起贫血的。
问题分析:常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面 筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣