准备要孩子，需要吃那些维C之类的保健品吗

问题分析：健康指导：你好，根据描述，除了叶酸别的不需要吃，只要这时饮食多样化些，什么都吃点，不挑食，让自己早睡早起，加强体育运动，让自己身体素质提高，保持好心情来迎接小生命的到来，祝好孕

问题分析：健康指导：你好，维生素c和维生素e可以不用吃，建议吃叶酸和钙片，尤其是怀了宝宝以后钙片是必不可少的，另外注意平时均衡饮食，不挑食不偏食，注意休息改掉不良的生活饮食习惯，希望我的回答可以帮助到你。

问题分析：您好，维生素C和E一般不会缺乏，可以补充钙片和维生素D，最重要的是补充叶酸片，可以有效预防畸形儿的产生。
您好，备孕前三个月和怀孕以后三个月都要吃叶酸，平时注意加强锻炼，男士最好不吸烟不喝酒。