性别:女
年龄:30
问题分析:健康指导:您好,鸡蛋中还含有多种矿物质,铁的含量较牛奶丰富,所以是老人、儿童、孕产妇及病弱患者的理想食物。牛奶炖蛋,具有养颜、滋阴补血、强身健体的功效,也易消化,适合一家老少齐分享。对于小孩子,最好吃家鸡蛋,会更有营养。