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我是不是患有精神病吗?

性别:男

年龄:35

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我是不是患有精神病吗?考虑问题过于焦虑,不自信,天天生活在焦虑中,晚上还会做噩梦,快醒的时候脑子好像放电影一样,吧白天的事情反复的上映。对于某些事情很害怕,其实根本没有什么大不聊的,害怕的最坏结果都不会有害怕给自己带来的痛苦更大,我是有病了吗?中医治疗还有洗衣各有什么特点,我看什么的好
想得到怎样的帮助:
详细的说说,我想多了解点
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈耀胜 医师 精神科

问题分析: 您好!精神病心理压力大引起上述症状。就是心理压力大,思虑过多引起的,这首先要自我调节情绪,遇事不要想得太多,开心一点,适当的出去玩玩。
多和朋友,家人沟通,释放心理压力,什么事不会因为你害怕就不会发生了,该发生的事,谁也拦不住,所以你不要想得太多,一切顺其自然,别给自己压力。严重时,可以到医院找心理医生做心理疏导,或是配合药物治疗,不过我觉得你目前,只要自我调节,不需要药物治疗,适当的吃一些安神补脑的药,改善失眠多梦的症状,祝你健康快乐!

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