性别:女
年龄:27
问题分析:健康指导:您好,菠菜是很有营养的深色蔬菜,菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、维生素E、钙、磷等成分,能供给糖尿病人多种营养物质。其中菠菜内含有与胰岛素作用类似的物质,因此糖尿病人多吃菠菜,有助于保持体内血糖稳定。
问题分析:健康指导:你好,菠菜富含丰富的膳食纤维和维生素a的呢,所以 对于糖尿病患者都是可以直接煮汤或者是清炒后食用的都是非常不错的选择的呢,平时坚持运动,避免过多糖分的食物会好一些的呢,祝你健康
问题分析:健康指导:您好,菠菜可以吃的,建议焯过水后再吃。特别是同时又有高血压的患者,多吃富含叶酸的菠菜是有好处的,可以降低血浆同型半胱氨酸的浓度,预防脑卒中。