请问一下吃什么东西或喝什么东西能让白带和月经早点来...

问题分析：你好根据你提供的信息，月经的来潮主要与，身体内卵巢分泌的雌孕激素有关系。不是吃什么或喝什么就会来月经的。
你好根据你提供的信息。因为，月经是受激素调节，饮食没有关系。针对您的年龄不建议调理。

问题分析：你好！女性月经是子宫内膜剥脱形成的，月经来潮，说明体内性器官功能开始发育，雌激素达到一定的水平。
结合你的症状描述分析，才十二岁月经未初潮，是属于正常的生理现象，最好不要给予药物治疗催经，月经未来潮，说明生殖器官功能还未完全发育成熟，给予药物会引起身体的内分泌失调，对以后生长发育不好。