抑郁症中医

问题分析：心理分析：你好，听完你的描述，我觉得你还是要自立，从内心强大起来。
心理指导：我的同学中就曾经有过你的这样的家庭背景，他们中有的人就是坚持念完学，而后考上大学，离开现在这个家庭，自己在大学半工半读，然后毕业找到好工作，重新组建属于自己的新家庭，成为一个独立自强的人。你已经这么大了，不必再跟你爸重新组建的家庭有太多的情感联系，只要把奶奶赡养照料好，就好了。

问题分析：心理分析：你抑郁症的导致有明显的外因，你父母的婚姻及后期给你的关怀缺乏，虽然这确实是一件给人带来很大影响的事情，会让你在孤立无助的时候受到伤害，但是现在你已经长大了，能够开始自我做决定，自己重新看待自己了。
心理指导：建议可以通过系统化的心理治疗，改善自己的个性，重新接纳自己，要树立自信，可以从几个方面入手:首先重新的看待自己，尤其是想法列出自己的优点，尽量想，想不出来就问身边的人，同时理性对待自己的缺点，人无完人，改变能改变的，接纳不能改变的。其次，在遇到挫折和失败的时候，尽量不要全部怪罪自己，从积极的角度去看待。最后，平时多给自己一些积极的暗示，每天默念一些励志的语句，每天总结下自己改变上不错的变化。

问题分析：抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现***念头和行为
当出现抑郁症问题的时候，就要及时到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题而给患者造成更大的损害，而引发其他疾病的发生，影响正常生活的进行。可以采取药物、心理、物理的综合性治疗的手法。

问题分析：郁症是神经症的一种。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少。引起抑郁症的因素包括：遗传因素、体质因素、精神因素等。
得了忧郁症怎么办?1.平躺，不垫枕头的，将双手双脚打开呈大字形，手心朝上，眼睛闭起，下巴往内收，将注意力集中在腹部，开始用腹部呼吸，并将每次的吸气、吐气的时间一次一次拉长变慢，约五六个回合。

问题分析：抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现***念头和行为。多数病例有反复发作的倾向.
有的让患者心里调节，有的让采取运动疗法，有的让患者饮食疗法，其实这些调节，无非是让患者正视压力，放松心态，从而缓解症状。

问题分析：心理分析：你好，抑郁症属于心理疾病，你主要是自己的心理问题想不开，自己可能缺乏关爱好多时候你想不通，为什么没有人爱你，可是你既然生活在这样一个家庭就应该学着去承受一些事情
心理指导：你要记得自己爱自己不论别人怎样对你，你都要爱自己，别人爱不爱你那是你的事情，一个人首先要做到爱自己，更何况你还有奶奶，懂得珍惜你身边的人开开心心的