我上夜班，毛孔就变粗了，有什么办法吗

问题分析：你好，建议你每天清洁完脸部以后，可以用一条凉点的毛巾吾一下脸，这样可以使毛孔缩小，还可以提拉肌肤。
你好，建议平常多喝水，身体补充上水分以后，可以促进人体的新陈代谢，使皮肤变得水嫩。

问题分析：健康指导：一般对于上夜班方面的人群，平时注意最好避免这样的工作性质为好，否则对于调理还是不好的，所以要注意为好。平时可以建议的用点黄瓜片进行敷脸，对于美颜促进循环方面是有帮助的，另外日常适当的用点菊花，枸杞搭配泡水饮用。

问题分析：这种情况考虑是和你长期的熬夜以及睡眠不足，毛孔阻塞有关。
一般这种情况建议你选择多吃维生素C丰富的营养物质，同时注意休息，及时的清洁面部的油脂。

问题分析：你好！根据您介绍的情况，上夜班儿，毛孔变粗大了，你平时应该加强营养，多喝牛奶
我给你的建议是，平时注意，补觉，加强营养，多喝酸奶，可以选择收缩毛孔的洗面奶，收缩毛孔的爽肤水和保湿乳，有时间，可以做做收缩毛孔的面膜