性别:男
年龄:26岁
问题分析:说明你还是需要休息,可能是你平时休息质量不高。打鼾吗?
问题分析:你好!根据你的描述,睡觉的时间特别多,有的时间开着车,一股困劲上来了,就必须靠边停车,哪怕休息五分钟。考虑这是阳气虚弱导致的。阳气虚则少气懒言,嗜睡,神疲乏力等。建议平时多吃一些补气助阳的食物。如狗肉,韭菜等。也可以泡党参、黄芪代茶饮。
问题分析:你好,学习工作压力大,劳累,情绪不好,晚上睡眠质量差都可以导致这种情况。你可以去医院神经科检查一下,如果没有器质性病变,就不要担心,你可以放松心情,禁烟酒,睡前喝牛奶,听音乐等提高睡眠质量。
问题分析:那是因为你脾虚有湿气。而且心的阳气不足。
问题分析:你好,你说的情况可能是气虚肾虚引起的,建议多喝水,多做有氧运动,早睡早起,结合中药调理,一般都会好转,祝你健康