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我得了抑郁证

性别:女

年龄:20岁

你好,医生,我来自于广州省深圳市,我现在是一名大学生,正在这里上学,我发现大学的学习跟高中完全不一样,完全是自主的,我很用功的在学,但是我的成绩还是不如那些比我下功夫少很多的人,而且我发现我很难融入那个大学的群体里,越是这样,我就越不愿意出去见人,
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
郑雅晴 心理诊所 极速问诊
私人心理咨询师

问题分析:
心理指导:你好,是大一新生吗!大学生活和高中生活是完全不一样的,所以大学新生很容易出现适应困难,这也是比较正常的。我觉得你需要做的就是发现大学的不同之处和美妙之处。大学是丰富多彩的,大学生不仅需要学习课本知识,还要丰富自己各方面的素质拓展,比如学生组织和学生社团。建议你不用把注意力都放在学习上,在大学,学习成绩也不是衡量一个人唯一的标准啊,你可以多去参加一些社交活动,说不定你可以做的更好!

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