性别:男
年龄:58
问题分析:打气嗝是胃的问题。平时多吃些易消化的食物,饭后尽量少喝水。可以试着吃点粗粮。食物方面可以吃些顺气的食物例如萝卜什么的。少吃花生,坚果类的食物。不易消化。 饭后不要马上坐着,可以慢慢的走走,适量就可以。如果有胃胀的情况,可以揉揉,双手轻压胃部,顺时针,逆时针,交叉揉。
问题分析:你好 尽量屏气,有时可止住打嗝。 让打嗝者饮少量水,尤其要在打嗝的同时咽下。