吃东西太快会有什么后果啊

问题分析：很容易伤胃，不利于消化，而且有研究肥胖还表明进食快还可引起
建议你改变进食顺序，先吃汤菜再吃饭肉，用餐时间控制在20分，要慢慢进食，多咀嚼可以减少胃消化负担。养成良好的饮食习惯，胃要靠养的。

问题分析：健康指导：你好！食物需要在口中充分咀嚼，将大块食物嚼成小块，并经过唾液淀粉酶的初步消化，吃东西过快，咀嚼不充分，会增加肠胃负担，容易导致消化不良、腹痛等症状。建议用餐时专心致志，细嚼慢咽，有利于食物消化和营养的充分吸收。

问题分析：您好，食物是通过牙齿咀嚼，在唾液酶的帮助下消化部分糖分，然后经食道进入胃内，如果咀嚼的食物较细腻，在胃液、胰液、肠液的帮助下，很快吸收大部分营养，最后肠道将食物残渣经肛门排除体外。
吃饭快的话，可以导致饭量增大而发胖，吃饭快咀嚼不充分，会增加肠胃的负担引起胃肠道疾病，还会导致面部肌肉强壮使脸型不好看，所以建议您细嚼慢咽。祝您健康幸福。

问题分析：吃东西太快食物未得到充分的咀嚼及食物中唾液含量少，食物进入胃后不利于消化。
所以吃东西太快不利于食物的消化和吸收，并且还容易产生胃病，请注意。