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上夜班吃螺旋藻可以吗，螺旋藻空

性别：女

年龄：20岁

上夜班吃螺旋藻可以吗，螺旋藻空腹吃可以减肥吗
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童玲 护士 外科 极速问诊
三级甲等 安徽医科大学附属巢湖医院

问题分析：螺旋藻是一种公认的保健品，具有提高机体免疫力，减肥，抗疲劳，抗辐射的作用。
使用螺旋藻时，尽量饭前半小时到一小时服用。螺旋藻可以减肥的。

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怀孕可以吃螺旋藻吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕的头三个月，胎儿特别的脆弱，一点药物也会影响他们的生长发育。所以怀孕的时候是不可以吃的。电脑是有一定辐射的，但是并没有我们想象的危害大，所以在用电脑的时候，可以中间休息一段时间，选择一些绿色植物，也可以降低辐射，孕妇就不要再吃药了。
失眠能吃螺旋藻吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠可以吃螺旋藻。螺旋藻含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、叶绿素、类胡萝卜素、藻类清洗和维生素成分。具有治疗癌症放射、缓解化疗的毒副作用，提高免疫功能、减少血脂等功效。螺旋藻不会引起失眠等症状。所以失眠患者可以使用。但是除了螺旋藻，失眠抑郁症患者还需要多吃新鲜蔬菜、水果等。睡觉前最好不要喝浓茶、咖啡等。食物太刺激了，最好不要影响睡眠。
哺乳期能吃螺旋藻吗
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般来说，哺乳期不建议吃螺旋藻。螺旋藻虽然富含多种营养成分，但是哺乳期吃螺旋藻不仅可能会影响乳汁的分泌量和质量，还可能会影响宝宝，导致宝宝出现拉肚子等不适症状，因此，不建议产妇哺乳期吃螺旋藻。日常生活中产妇要注意个人的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
长期吃螺旋藻的危害是什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
长期吃螺旋藻的危害就是可能会破坏体内的营养均衡。螺旋藻是一种藻类的食物，的营养价值非常高。是一种高蛋白的食物。而且螺旋藻，含有大量的胡萝卜，以及丰富的维生素和多种营养元素。
长期吃螺旋藻对身体有副作用吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
长期吃螺旋藻对身体没有副作用，螺旋藻片可以长期服用，不会对身体有害。因为它的原理和食品相同，不会产生副作用。螺旋藻含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、B-胡萝卜素、矿物质、藻多糖、藻蓝素、叶绿素和亚麻酸等营养活性物质。
高血压螺旋藻可以吃吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压螺旋藻可以吃。高血压的人不需要特别注意螺旋藻，螺旋藻中的不饱和脂肪酸、蛋白质、胡萝卜素、维生素、铁、锌等微量元素，特别是不饱和脂肪酸，还能促进体内的胆固醇代谢。高血压患者更适合多吃不饱和脂肪酸，多吃不饱和脂肪酸可以起到一定的预防作用。有高血压的人可以适当的服用螺旋藻，有些深海鱼油还可以促进体内的胆固醇代谢。
高血压能吃螺旋藻吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压通常是可以适量吃螺旋藻的。螺旋藻的药用价值很高，其中含有的钾物质对高血压有一定的治疗作用，有降低胆固醇、保护肠胃健康的作用，螺旋藻有治疗高血压的作用，而且螺旋藻不属于药物，对人体的副作用很小。高血压患者可以吃一些螺旋藻，并不会影响血压，平时可以在医生的指导下服用一些降压药物来稳定血压，只有保持血压稳定，才能减少并发症，同时还要坚持体育锻炼。
绿a螺旋藻片的功效与作用
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以改善人体的营养、促进新陈代谢、降低血脂、降低血压，可以改善胃肠道功能，以及为造血提供原料，还可以对于疾病的预防有一定作用。它适用于亚健康的、免疫力低下的人群，还有年老体弱的人，以及大病之后需要进行调养的人，也可以辅助调整高血压、高血脂等慢性疾病。
螺旋藻减肥吃法是什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
螺旋藻减肥吃法，将肉片用料酒、盐、水淀粉涂抹均匀。然后将肉片过油翻炒，之后放入豆芽，适当的倒入鸡汤或水。最后将螺旋藻放入，加入适当的调料即可，也可以凉拌螺旋藻。
螺旋藻片适合什么人吃
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
婴幼儿和儿童，尤其对于母乳不足的婴幼儿，还有生长发育期的青少年，由于青少年生长发育迅速，学习任务繁重，运动体能和营养消耗较大，容易造成营养缺乏。老年患者由于免疫力低下，也可以服用。
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