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初中学生准备上学期间四个月瘦10斤可以吗，这么瘦呢？...

性别：女

年龄：16岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
初中学生准备上学期间四个月瘦10斤可以吗，这么瘦呢？请有经验者回答，粘贴的就不要了，谢谢。
曾经治疗情况和效果：

臀围94，大腿围54，小腿35，主要下半身胖！

想得到怎样的帮助：

在4个月每天在不耽误学习的前提下减肥，减掉10斤

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
夏道仓 副主任医师 外科 极速问诊
一级甲等 但家庙镇卫生院

问题分析：您好，根据你的描述，想减肥我建议你适度节食加运动，这样既不影响你的身体发育生长需要，有可以减肥二全其美。
建议你到正规的医院就诊，进行详细的检查，医生会根据的你的情况给你具体的治疗方法和合理的建议与解释。

追问：该做哪些运动呢

回复：快走加慢跑等有氧运动。

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