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睡觉后第二天早上起床很累

性别：男

年龄：36岁

睡觉后第二天早上起床很累睡觉后第二天早上起床很累
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
汪亚峰 主治医师 内科 极速问诊
一级甲等 南宁市西乡塘区新阳上社区卫生服务站

问题分析：考虑睡眠障碍，主要是由于过于疲劳或是精神紧张导致睡眠深度不够引起。
建议注意休息，避免过度劳累，必要时可以服用安神补脑液改善睡眠，缓解疲劳。

陈阔 医师 中医科 极速问诊
一级甲等 宽城区站前医院

问题分析：你好， 这种情况很正常，每个人都会出现过的。 这种情况的话如果就一两次的话不用担心的
，如果天天这样的话我建议您睡前可以喝一杯温牛奶或可以喝点中成药安神稳心颗粒。

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