服用茶酵母到底可以减肥吗

问题分析：健康指导：我觉得因人而义，我妈妈吃了没什么效果 ，但我吃了效果挺好的 吃了两盒瘦了7~8斤 肚子上的肉少了好多 但我也控制饮食哦！ 副作用 肯定有的 我吃了老打嗝 口干的不得了 老想喝水 嘴上都裂了 而且头昏 肚子里咕噜噜的叫.

问题分析：健康指导：您好，根据您所说的情况，建议您减肥的话最好是不要通过服用减肥药来达到减肥的效果。应当通过适当的控制饮食以及运动等达到减肥的效果。日常饮食清淡些，可以多吃些蔬菜和水果，少吃些油腻的食物。每天还要适当的做些运动。

问题分析：健康指导：该品有消脂，促消化的功效。原则上讲，是有减肥的作用的。但是毕竟属于保健品类，而且功效力度不强，所以减肥效果不会很好。建议可以配合运动，还有合理的饮食搭配。

问题分析：根据你的信息，因为个人体质的不同，因此效果也不同，可以通过适当的控制饮食但是不要节食，再加上每天坚持做一个半小时的有氧运动，如爬楼梯，瑜伽，游泳等就可以达到目的。
建议平时要养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，一日三餐必须吃但是不要吃得太饱，饮食要清淡，以谷类为主，注意粗细搭配，早上起床后喝杯凉开水，平时喝些柠檬泡的水，多吃蔬菜水果，少吃甜食以及油炸食品。

问题分析：健康指导：您好，真正的传统工艺的茶酵母产量很低，市面上基本没有，现在市面上的基本上是乌龙茶粉末和少量的酵母混合物，还有一种就是啤酒酵母充斥茶酵母，如果能够买到前面说的两种，效果会好一点，后面一种减肥效果弱一点，但是都是没有副作用的。具体产品还要看配料表。

问题分析：健康指导：你好，茶酵母是减肥的保健药品，是药三分毒，是有少量副作用的，有人吃过后打嗝 ，口干 ，嘴上裂口，老想喝水 ，建议不要长期服用。

问题分析：茶酵母对于减肥的确有一定的作用，不过作用大小也因人而异。有人吃了效果明显，有人不明显。但是单纯依靠药物来减肥从来都不是一个好方法。要合理饮食，配合运动。
您说的副作用，有的患者反映吃完茶酵母以后上火，大便不通，口干舌燥等。这个也是因人而异。也有人反映吃完后没有精神。药物减肥还是多多少少都有副作用的。

问题分析：健康指导：你好，有一定的协助的减肥功效，但是单纯的依靠这个达到自己理想的体重和身材是不够的，您最好结合合理的饮食和运动，体质不同要根据自己不同的情况进行调节，茶酵母对于便秘性的肥胖有一定效果的，,可以清肠道、治疗便秘。营养酵母含有结构完整的必需氨基酸、丰富的B 族维生素、14种稀有的矿物质及优质的膳食纤维,

问题分析：健康指导：你好！茶酵母减肥因人而异，一般减肥都是有效的，因为酵母类产品对减肥瘦身都有一定的帮助，而茶酵母不但有酵母的性质，还拥有减肥茶的效果。 最佳的减肥方法是适当控制饮食，减少脂肪和热量的摄入，同时坚持体育锻炼。