我一年了，左边半边腰疼，连带着

20岁左边腰疼连着腿疼可能是腰椎间盘突出引起的。通常情况下，腰椎间盘突出会对神经根造成压力，此时神经根所控制的区域会出现疼痛、酸胀的症状，甚至会出现局部的肌肉收缩。需要及时到医院进行全面的检查，并对症处理。左边腰疼连着腿疼也有可能是由于左肌拉伤、扭伤导致的，主要是由于侧身搬运重物造成的。在这个时候要注意休息，避免腰部负重、局部外用活血止痛膏等。

半边腰疼腿疼的原因如下：首先要确定疼痛的情况，如果是胀痛，那就是腰椎间盘突出使神经受到了影响，需要到当地的医院骨科进行拍片检查，或者在别人的协助下进行直腿抬高，病人躺着，两条大腿伸直，一只手撑着病人的脚后跟，另一只手按住病人的膝关节，直到无法承受，并将其与床之间的角度进行对比，如果这个角度低于70度，就是腰间盘突出。建议患者不要选择柔软的床铺，要睡硬的床。平时多进行单杆拉伸锻炼，可以减轻疼痛。不要久坐久站，搬运重物。

腰椎间盘突出会导致腿部疼痛，或者是腰椎的骨质疏松，椎管狭窄等原因导致的腰痛，腿部疼痛。如果腰部疼痛、腿部疼痛等症状需要到正规的CT和MRI进行确诊，以便对症处理。在日常生活中要做好腰部的保护，尽量不要做太多的工作，要多休息，不要长时间的站立和弯腰，可以选择热敷、针灸、物理治疗、红外辐射等。可有效地减轻腰背痛病人疼痛，改善其功能状态及生活质量。

腰疼连带着屁股疼可通过药物治疗、日常调理的方式进行治疗。1、保守治疗：首先要确定病因，一般见的原因是腰椎间盘突出，建议患者在床上躺上2-3个星期，有利于改善症状。为了加速缓解，可以选择持续腰背部牵引疗法，服用塞来昔布、草乌甲素片、洛索洛芬钠等药物。2、手术：腰椎间盘突出等症状较重，或者反复出现，导致患者的日常生活受到一定程度的限制，可以通过外科手术来解除神经压迫，去除髓核组织。术后，患者要加强训练腰背部肌肉的力量，注意保护腰椎，防止腰椎间盘突出等。

右半边腰疼可能是以下原因：第一，腰椎间盘突出，通常腰部疼痛还会伴有腿部酸痛，建议到正规的医院做腰椎CT和3D重建，以确定病情。第二，肾脏问题。肾结石等肾脏疾病也有可能会导致疼痛，建议做B超检查。第三，腰肌劳损。腰部肌肉有损伤，也可能会导致右半边腰疼，需要多注意休息。第四，脊柱压缩性骨折会导致疼痛，需要及时的确诊和处理。

左边腰疼可能是肾虚，也可能是其他原因引起的。肾虚可能会引起左边腰疼，但是其他原因也可能会引起腰疼的症状。比如外伤，腰椎间盘突出或者腰肌劳损，女性妇科疾病等都可能会导致患者出现左边腰疼的症状。建议患者及时就医，通过检查排除上述原因。如果是肾虚引起的腰疼，建议患者在医生的指导下服用金匮肾气丸或者六味地黄丸等补肾的药物进行治疗。还可以通过艾灸或者推拿，做有氧运动等方式来改善症状。

左边腰弯腰疼可能是腰肌劳损、泌尿系统结石等原因引起的。如果左腰在弯曲的过程中会感觉到疼，但平时不会感觉到疼，可能是因为左腰的腰肌劳损。如果是左边的泌尿系统炎症或者是泌尿系统结石，那么在弯曲的过程中会出现腰痛，在弯腰的过程中，腰椎的负荷会比较大，这种情况会引起疼痛，并且会出现疼痛，这种情况可能是左边的腰大肌的问题，主要是腰肌劳损引起的。

一般情况下，怀孕期间体质减弱，体重显著增加，同时运动量减少，腰背肌肉的负担就会增加。如果是在怀孕中后期出现腰痛，有可能是胎儿增大、子宫增大，导致压迫到腰椎引起来的腰痛，因为在怀孕中后期，子宫突出比较明显，这时候重心会改变，导致腰椎的承重力增加，所以就会出现腰痛的现象，补充营养的同时，也要控制体重的增加，减少腰背部的负担。

腰痛的病因是很多的，需要明确具体的部位，范围，持续时间，活动是否有受限，是否有小便的异常，血尿，以及腹痛等情况，常见的有腰肌劳损，或是腰椎疾病等，还是及时到骨科就诊，医生会根据情况来处理的，单一症状不要判断不要大意了。

流产后禁止坐浴及阴道冲洗的一般的外阴清洗是可以的。你好，如果是阵发性的腹痛考虑是子宫收缩引起的，正常的可以观察。

失眠：通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。失眠原因　1、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。2、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等3、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠.治疗方法:不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不