之前脚可能骨裂或软组织损伤，我

问题分析：根据你的描述，建议做足部X线片检查，排除骨折，根据结果对症治疗。

问题分析：你好，鉴于你的描述，脚部骨裂或软组织损伤一般完全恢复需要约两个月左右的时间，建议你多注意休息，忌食辛辣刺激食物，活动从少量开始，逐渐加量，可以行局部热敷，也可以用些麝香怯痛膏，祝你早日康复

问题分析：脚部受伤有骨折或严重的软组织伤的，需要通过石膏或支具固定，避免患肢进行活动。服用活血化瘀药物，四周后撤石膏麝香祛痛气雾剂是局部用药，具有活血止痛的作用。建议你去医院拍个片，根据具体情况确定需不需要石膏固定。气雾剂可以继续用，还可以加上非甾体类活血止痛消炎药。