问题分析：您好！您这是比较典型的过度手淫导致机体出现疼痛的情况。
手淫使会刺激大脑中枢神经系统使脑部分泌多巴胺等物质增加，使人产生愉悦，兴奋，精神处于高度亢奋的状态，手淫过后，相应激素分泌水平迅速枯竭，可能就会导致机体相应不适的症状出现。
建议您还是戒掉手淫习惯为好。
戒掉手淫，首先就是要尽可能的避免阅读或观看有关性方面的书籍，影音等资料。避免对大脑产生过度的刺激而引发性冲动的可能性。同时也应适当的分散注意力，把过多的精力放到别的地方，对其关注的降低，自然就没有太多的需求！
同时因您手淫时间过长，过早。对机体生殖系统发育也会产生一定影响。
以上仅供参考，祝健康。致谢！
