心情好压抑，应该怎么办

全部症状：我结婚一年半了，一直和公婆生活在一起，我也一直没有上班，现在小孩出生几个月了，从怀孕以后我慢慢的发觉自己很容易生气，或许是因为老人和年轻人之间有些想发很难想到一快去，这样我就由自己心里很气，但是共同在一起生活我也不可能和他们多说什么，为了不让老公为难也从没和他们争吵过，就这样一直压在心里，而我婆婆她是一个喜欢什么事情都她说了算，什么都要管的人，现在我觉得心里很郁闷，很压抑，有时候我都快受不了，我怀疑自己是不是有压抑症了，就是一个人的时候也不由自己说心情不好就不好。