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长年抑郁寡欢,怎么都开心不起来

性别:男

年龄:22岁

长年抑郁寡欢,怎么都开心不起来,很容易消耗能量没做什么都很疲惫。容易让人讨厌,很难跟别人维持好关系,时常忍不住哭喊的冲动,但还是表面平静,感觉精神萎靡快要疯的感觉,时常怀疑自己是人格障碍,神经质,神经症抑郁
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张清伦 副主任医师 外科 极速问诊
二级甲等 威县人民医院

问题分析:考虑是 某些 疾病和心理造成的.高兴一天.不高兴也是一天啊.建议多交朋友.多聚会.放松心情.不要想得太多哦.

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树立信心,加强自信。寻求合理、有效的方法战胜失眠,失眠不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没什么关系,不要将它相信的太严重,认为它对自己的人生会造成多坏的影响,很多朋友失眠几年,也没见他们的生活有多糟有多乱。
有抑郁症会失眠吗
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如果有抑郁症,就可能会失眠。失眠抑郁症中最常出现的身体症状之一。失眠的表现有睡眠困难、睡眠轻、睡眠浅、多梦、雕塑性等多种多样。其中,潜在困难最常见。一般在睡眠潜伏期30分钟以上,也就是说,睡觉需要30分钟。早起是最有特点的,通常比平时早醒两三个小时,醒来后再也睡不着觉。事实上,失眠是抑郁症的临床表现之一。
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癌症病人会得抑郁症,癌症被诊断以后,患往将它和死亡联系在一起,对个体而言,它是一个突发的应急灾难性的生活事件,对疾病的疼痛或者是长期住院带来一些经济家庭的问题,最终让病人在该患病以后产生一些抑郁的情绪。
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好治,抑郁症是严重的精神心理疾病,患病后需要及时到医院接受专业的诊治,避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害,造成其他疾病的发生,影响正常生活的进行。对于抑郁症的治疗,可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要单纯使用药物,平时要注意自身的调节,不要给自己太大的压力,饮食清淡,适度锻炼身体。
轻度抑郁的表现有哪些
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存在内苦外乐的症状,患者表现跟正常人差不多。没有经过精神检查,跟心理测验,没办法发现内心的情绪低落、悲伤等,就会给我们他是一种愉悦、开心的一种假象。有长期的失眠,社会功能下降。
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抑郁症的好的治疗时间就是越早越好,抑郁症,考虑使用抗抑郁药物进行治疗了,并且可以合并一些心理疏导,那么两者联合治疗,是可以帮助改善的,另外自身也要注意调整,多交流,多交往,给自己一个宣泄口,坚持服药。
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