我的女儿出生没几天我给她挤了乳

问题分析：建议完善乳腺彩超，建议定期观察，必要时定期复查乳腺彩超

问题分析：你好，少吃高脂肪的食物。有乳腺增生的人，在饮食上要注意少吃一些高脂肪的食物，因为吃的脂肪太高了，就会使身体的激素增加，增加乳腺增生的病情。1
建议你从根本上治疗。引起乳腺纤维病的原因中医上讲主要是是肝郁气滞和冲任不调，需要疏肝解郁调节冲任，保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。