前几天跑步,现在左膝盖下点右侧有疼痛,走路也疼,不动或...

问题分析：病例分析:膝关节疼痛
意见建议:注意休息，保暖少受凉，少劳累少上下楼梯。可给予活血化瘀、理气止痛、舒经活络等中药服用，配合外用药物热敷，祝早日恢复健康！

问题分析：你好，根据你的描述，初步分析可鞥是胫骨内髁炎的可鞥，多与过度运动有关，可以进行一些物理治疗，必要时可以口服一些非甾体的消炎镇痛药对症治疗。
你好，可以进行局部的湿热敷疗法，或使用活血通络膏药少的同时进行局部的热敷，适当限制膝关节的活动，避免辛辣刺激性的食物，应该是可以逐渐好转的。

问题分析：你的情况属于是局部的无菌性炎症造成的，运动后造成局部肌腱附着点的牵拉炎症。
建议这几天多休息，局部涂抹消炎、活血药膏即可，你说的追风膏也是可以的，配合口服消炎止疼药，三天即可痊愈。希望能够帮到你。

问题分析：像你说的这种情况，考虑可能是突然持续去剧烈的运动，导致，膝关节侧副韧带附着处过度牵拉，局部出现无菌性炎症，就会导致疼痛，一般都会有明显的压痛。
建议可以用热水袋热敷一下，口服舒筋活血片进行治疗，这几天要减少活动，注意关节保暖。如果过一段时间还没有缓解，可以考虑局部封闭处理。希望能帮到你，祝你早日康复。

问题分析：这种情况考虑膝部局部疼痛，常因为损伤炎症引起，可以医院骨外科检查明确，局部物理治疗，应用活血消炎止痛药物
建议饮食清淡加强营养，注意休息，避免剧烈运动劳累，可以局部热敷按摩理疗，应用活血消炎止痛药物观察