痛经出冷汗拉肚子

问题分析：你好，你的情况是有痛经症状，那么这种情况可以应用红糖姜水缓解一下疼痛症状，应用热敷的方法，必要时可以应用止痛药如芬必得治疗。

问题分析：大多象你这样的情况都是存在肠炎、痢疾、伤寒或是吃坏东西等问题引起的。
不放心的话，最好是去医院检查一下，如果想自己调理的话，建议您可以服用整肠生胶囊和附子理中丸联合治疗，效果应该不错，另外，平时多注意饮食卫生，辛辣、生冷食物要少吃或不吃。

问题分析：中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。在月经前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主，不要吃得过饱，尤其应避免进食生冷食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。
月经期间，更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。