感冒喉咙发炎头疼难受死了，吃什

感冒头疼通常是由于病毒等病原体感染机体后出现炎症反应，炎性物质刺激头部神经末梢，或因发热后头部血管扩张、感冒后身体不适休息不足等所致，对此患者可通过药物治疗、日常护理的方式来缓解症状。临床上针对感冒引起的不适常选择对症药物，如常用的中成药连花清瘟。研究证实连花清瘟具有广谱抗病毒、抑菌抗炎等作用，能够整体调节、多靶点发挥作用，有效抑制腺病毒、流感病毒、副流感病毒等多种病原体，减轻炎症反应，对于普通感冒、流行性感冒引起的头痛、发热、肌肉酸痛、咽痛、鼻塞流涕等不适症状均有效，其中含有的红景天成分还可调节机体免疫力，帮助缩短病程。在日常护理方面，患者需减少对头部的刺激，如远离噪音、避免吹风受凉等，还要保证充足休息，休息的房间通风良好，有助于缓解头疼。

拉肚子或者感冒喉咙发炎的处理方法有调节饮食、使用药物等。出现拉肚子或者感冒喉咙发炎的情况，很有可能是得了急性胃肠炎。首先要注意休息、合理膳食、增强营养、戒烟戒酒、不吃辛辣刺激性食物、不能暴饮暴食、多饮水、保暖、用暖水袋温暖腹部等；如果病情比较严重，患者可以在医生的指导下服用蒙脱石止泻、抗生素抗感染等进行对症治疗。

如果孕妇出现感冒嗓子疼痛的症状，尽量是先不要用药，因为药物或多或少的都对患者身体有一定的副作用，很有可能会伤害患者腹中的胎儿，导致胎儿的不健康，所以还是能不用药就不用药。感冒嗓子疼的孕妇可以通过良好的生活习惯来治疗感冒嗓子疼痛，平时多喝水，不要吃辛辣刺激的食物，多吃一些富含维生素的水果蔬菜，多喝一些粥是很好的，可以吃一些冰糖雪梨。

鼻塞流鼻涕咳嗽是感冒的表现，可能是流行性感冒流行病毒感染引起或者是普通感冒着凉造成的。可以使用一些抗病毒药物进行治疗，或者服用一些止咳化痰类的药来有效缓解咳嗽。

意义取决于是否判断需要抗病毒治疗，避免全身性的症状加重和持续，因为流感严重的情况对生命的危险比较严重，严重的会出现急性肾功能衰竭、心功能衰竭，或者呼吸功能衰竭，要让专业的医生判断、检查，给予适当的治疗方法，休息、营养支持是基础性的治疗。

感冒喉咙发炎不建议吃蒜。但可以吃熟的蒜，因为熟的蒜中含有丰富的营养物质，这是人体所需的，而且大蒜中含有一些抗菌和杀菌的营养，可以适当的食用一些熟透的蒜。但是，为了防止嗓子发炎而加重病情，最好不要吃生蒜，生蒜对喉咙有很大的刺激性。可以选择清淡的饮食，多吃富含维生素，高蛋白质，高纤维的食物，可以多吃新鲜的水果，如梨，苹果，枇杷，柚子等。

艾灸只适合于风寒感冒，通过艾火的热烈渗透到穴位，能起到温经散寒的功效，有利于感冒的恢复。主要取穴为大椎穴、风池穴、曲池穴、合谷穴、关外穴，在这些穴位上灸10分钟，同时多喝温开水。

增加水分的摄入，加速体内的毒素排出，加长休息时间，避免刺激食物。严重可以用毛巾热敷。可以服用感冒药物治疗缓解不适。避免剧烈运动加重病情。保持室内空气流通，防止继发细菌感染。

感冒头疼欲裂要多喝一些水，及时的进行体温测量，饮食上要以清淡为主，不要吃辛辣的食物，平时多锻炼身体，密切观察身体的状况，防止精神紧张保证休息时间和质量，戒烟酒。防止受凉感冒等诱因。

头痛可以针灸治疗效果是不错的，或使用相关药物来缓解感冒的症状。在感冒期间尽量要多喝一些温水来缓解症状，不要熬夜要劳逸结合，生活要有规律，在饮食上一定要多吃含维生素比较多的食物。